Wil je op de hoogte blijven van al onze activiteiten en het nieuws rondom Gewoon Herstel? 
​Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.

Aanmelden nieuwsbrief

Wat is Gewoon Herstel?

Een inspirerende ontmoetingsplaats waar je erkenning en herkenning vindt als je te maken hebt met de (psychische) uitdagingen van het leven. Jij bent hier welkom met jouw verhaal van vallen en opstaan. We bieden een programma met activiteiten aan waar je zonder zorgindicatie aan mee kan doen. Ons programma bestaat uit een laagdrempelige inloop, ontmoetingsactiviteiten, herstelcursussen en meer.

Bij Gewoon Herstel staan ervaringsdeskundigen samen met vrijwilligers en andere deelnemers klaar om met jou te ontdekken wat jij nodig hebt om om te gaan met de uitdagingen van jouw leven. 

Zo werken we samen aan zelfredzaamheid voor alle inwoners van de gemeente Maashorst. Dat is Gewoon Herstel, centrum voor positieve gezondheid. Kom langs en doe mee, ervaar hoop, mentale gezondheid en een zinvoller leven.

Herstellen doe je zelf

Heb jij ervaring met  psychische klachten of kwetsbaarheid, ben je herstellende van een burn-out of verslaving en wil je graag aan jouw herstel werken? 

Autisme Café

Iedere eerste donderdag van de maand organiseren wij Gewoon Autisme, hét Autisme Café van de gemeente Maashorst. 

Inloop ervaringsdeskundige

Op zoek naar een plek waar je even op adem kunt komen, je verhaal mag delen of gewoon mag zijn?
Loop binnen voor een warm gesprek met een ervaringsdeskundige; iemand die uit eigen ervaring weet hoe het is om van overleven naar leven te gaan.

Samen koken
en eten

Elke woensdag om 17.30 uur eten we samen een lekkere en gezonde maaltijd. Kook je graag mee? Laat het ons zeker weten.

Werken met Eigen ervaring

Heb jij ervaring met het doorleven van jouw eigen herstelproces en heb je het verlangen om anderen te helpen met jouw kennis? 

Leer jezelf ontspannen

Ontspannen is goed voor iedereen die bezig is met herstel en ontwikkeling. Jezelf ontspannen is een vaardigheid die je kunt leren door oefening. Bij deze activiteit wordt de nadruk gelegd op het bewust worden van je lichaam en waar jij je spanning legt. 

Samen Creatief

Creatief bezig zijn maakt dat je uit je hoofd gaat en met je handen aan de slag kunt. Op die manier kan creatief bezig zijn ook helpen om rust, ontspanning en afleiding te creëren.

Samen Muziek Maken

Elke donderdag van 11:00 uur tot 12:30 uur maken we samen muziek. Op dit moment leert een groepje deelnemers samen de beginselen van het gitaarspelen. Tussendoor wordt er ook bij gezongen. ​

Jouw activiteit hier?

Bij Gewoon Herstel vinden we het belangrijk dat we inspelen op de behoefte van onze deelnemers. Laat ons weten welke activiteit je nog mist en wat je nodig hebt om dit met ons te organiseren.

Open Krachtig Echt​

Vraag je jezelf af of je oké bent? Heb jij last van oordelen van anderen of oordelen over jezelf? Hoe verminder jij zelfstigma, wat zijn jouw kwaliteiten, wie ben jij echt? Ben jij oké met jezelf?

Moestuin

Wil jij ook je koppie leeg maken en je groene vingers (leren) inzetten? Sluit dan gezellig aan! Elke donderdagmiddag van 13:30 tot 15:30 uur! Of op ieder ander moment wanneer jij lekker in de tuin bezig wilt zijn!

Soep inloop

Iedere donderdagmiddag vanaf 12:30 uur ben je van harte welkom om van onze gratis soep te genieten. Deze soep wordt vers bereid door onze deelnemers en vrijwilligers.

Wandelen

Elke maandag en donderdag wandelen we van 11.15 uur tot 12.15 uur. Tijdens de wandeling is er altijd ruimte voor een goed gesprek.  We starten vanuit ons centrum en na afloop drinken we een kop koffie / thee.

Samen Schilderen

Vind je het leuk om creatief bezig te zijn in de vorm van schilderen? Dan is de schilderactiviteit binnen Gewoon Herstel misschien wel iets voor jou! Samen schilderen, elkaar ontroeren, verwonderen en opvrolijken met kunst!